有句俏皮話「夫妻床頭吵，床尾和」，除了指夫妻間的爭執要在閨房處理，也雙關的暗指性愛是婚姻重要的潤滑劑。可是，愈來愈多婚姻關係疏於經營此道，這將對婚姻帶來什麼影響？
在科技公司擔任中階主管的立凱已結婚5年，因常被外派到國外出差，一去就是1、2個月，夫妻間的親密行為愈來愈少，幾乎有半年時間沒有親熱……
有2個孩子的麗雲，已多年沒和先生行房。她嘆口氣，「自從有了小孩，我幾乎都和孩子睡一起，先生單獨睡主臥房，雖然對先生有些抱歉，但又拗不過孩子……」似乎無性夫妻在台灣日漸增加，婚姻中沒有性生活，對夫妻關係是好是壞？是衝擊或加分？
性愛能為婚姻加分
樹德科技大學性學研究所所長林燕卿認為，結婚不同於談戀愛，交往階段接吻、拉手、環個腰，可暫時略過性行為的重要，有時還能贏得婚前守貞的美名。可是，婚後的性生活終究無可避免。
愛是性的靈魂，而有性活動時，性又是愛的極致，性與愛是靈肉的圓滿，有了性與愛，生活裡的大衝突都能化成小事，對婚姻是加分。如果夫妻間對性的認知差距太大或兩人缺乏性，感情終究走向兩條平行線。
除了公事、家事
別害羞溝通房事
高雄市餐旅大學心理諮商師麥儷馨指出，如果夫妻間有一方對性生活的期望或需求很高，無性生活可能會為婚姻帶來莫大衝擊。其實，婚姻就像戀愛，兩人有很多面向要協調溝通，例如：家事的分配、兩人相處時間、小孩的教育等課題，而性生活也是其中一項。
如果兩方需要有差異，可透過建設性溝通，例如：夫妻可設一個共同時間談論性事，把不想做的原因，或做的時候遇到的困難，像進入更年期的女性陰道易乾澀等，雙方開誠布公的說出心裡話，讓彼此達到雙贏。
倘使沒有性生活，如何從精神層面營造感情，找到相同的頻率與韻律？麥儷馨建議，「性，是生理自然的需求與反應，別刻意壓抑，以適宜的方式來化解。」在精神層面，可透過共同興趣，如：讀書、爬山、運動，或共同學習心靈成長課程、甚至靈修來營造兩人感情。
另外，若有一方想嘗試無性生活，可藉由溝通達成默契。例如：以深情口吻告訴對方，「親愛的，對於性方面，我比較沒那麼性致勃勃，不是對你沒有愛，只是希望用不同的方式來表達，希望你不要多心。」避免對方揣測。
如何讓房事不再難啟齒
另一半想親熱，自己卻不想；或想邀請另一半「共赴雲雨」，怎麼溫柔表達不傷感情，讓彼此的心更靠近？
況狀1》如何邀請或婉拒？
一般人廣泛的定義性生活，即為男人與女人性交，男人射精完畢即是完成一次「做愛」，以此定義房事，會讓情侶或夫妻在做愛時有壓力，像預期要有高潮，或性愛過程要射精等。其實，從兩人呼吸急促、深情對望，用身體去傳達對另一半的愛等，都是神聖慶祝愛情的性動作。
因此，可以這樣表示：「親愛的，我想要好好的抱抱你，我們不一定要做愛，可是想要跟你有親密行為。」若想邀對方親熱，「親愛的，我好想要你，不知道如何讓你也想跟我做愛？」也要表達出心情，由衷的希望與對方有親密的肉體接觸，不過，別因對方拒絕而生氣或感到沮喪。
況狀2》另一半有性障礙，怎麼表達關心？
可以試著說：「親愛的，我希望在性生活上與你更契合，我不知道這樣說會不會讓你不舒服，也很擔心被你拒絕，如果可以，很希望跟你的婚姻生活更美滿」，並鼓勵對方一起尋求醫師或心理師的協助。
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