大腸急躁、大腸癌、腸胃炎……，腸道問題層出不窮，一年之初，想要神清氣爽，創造好的開始？先翻翻大腸經，好好整治哀鳴之腸！
古人常以「腸」表現情感起伏，而有「柔腸寸斷」、「蕩氣迴腸」。腸子之於人體，如同黃河九曲，隨著蜿蜒綿長的河道，將食物送到海口而出，一旦出毛病，輕則淤堵不順，重則氾濫成災。隨著飲食西化、精緻化，人們身處壓力中，腸道疾病愈來愈普遍，究竟成人與小孩各有哪些常見的大腸問題？
成人腸道困擾冠亞軍
年輕女性剋星——大腸急躁症
祐美每回考試，一緊張就狂拉肚子，考試結束就不藥而癒：偉強每次提重要簡報的前幾天，老覺得有便意，如廁時又上不出來，報告前卻會忽然開始拉肚子，時而腹瀉、時而便秘，讓他很困擾。
祐美和偉強都是壓力下的大腸急躁症患者，也可說是自律神經失調，有些人會腹瀉、腹脹、腹絞痛，甚至睡到痛醒；有些人則是便秘，或因腸子蠕動不正常，時常放屁、大便細軟……，林林總總症狀不一，都是腸躁症的臨床表現，不足以致命，卻會影響生活品質。
這種因壓力衍生而來的文明病愈來愈普遍，根據統計，台灣地區每10人就有1人有腸躁症，其中以女性族群居多，推估有120萬名女性受此困擾。
台大醫院大腸直腸外科主任梁金銅表示，腸躁症和身心症有關，且症狀因人而異。想要揮別惱人腸疾，得從生活習慣著手，正常作息，避免吃刺激物，如辣椒、咖啡、濃茶等，並少吃油炸物，多喝白開水，最重要的是「遠離壓力」。
中老年人聞之色變的大腸癌
60歲的陳媽媽，這半年來常常臉色蒼白，肚子老覺得脹脹的，排便習慣也不正常，以前一天上個1、2次廁所，現在每天要上4、5次，有時大便混充著黏液和血，被兒女拖到醫院就診，才診斷出是大腸癌。
每年台灣的大腸直腸癌（俗稱大腸癌）患者，會新增5、6千名病例，發生率約每10萬人口中有25人得病，比起歐美等先進國家每10萬人口有60～70人，稍微好一點。目前在台灣，大腸癌高居癌症死亡的第三名，但隨著國人飲食西化，少吃纖維食物，以及醫學檢查技術的進步，大腸癌發生率正節節上升。
大腸癌常發生在中老年人，很多患者社經地位較高，包括前經濟部長李達海、70年代的行政院副院長徐慶鐘、前台灣大學教務長韓忠謀，還有歌仔戲藝人青蓉，都因大腸癌過世。
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