生活中受點小傷在所難免，但對於愛美人士來說，傷口留下的疤痕，可能比受傷當下更「痛」，因而，自傷口「誕生」起，就要小心呵護，避免留疤！
資深美容護膚師張凱麗某天下班時，為了架起停放機車的腳架，「沙」一聲，小腿被排氣管燙個正著，傷口立刻紅腫、起水泡，愛美的她懊惱地哭紅了眼；負責童書業務推廣的王佳宏，下雨天騎車上班，不小心在十字路口打滑，膝蓋、小腿皆破皮流血；經營義大利餐館的陳惠琪，為替心愛的兒子做便當，一不注意讓刀子割傷手指，當場鮮血直流……。
燙傷、擦傷、割傷，是日常生活中最常見的傷口類型，國泰綜合醫院整形外科主治醫師蒲啟明表示，若傷口過深，或第一時間處理不當，都有可能留下難以消除的疤痕；此外，糖尿病、免疫力較差的病患，傷口癒合能力較弱，也較有可能留下明顯的疤痕。
搶救燙傷
第一時間內冰敷
被火熱的排氣管燙傷，是很多機車族的經驗，台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師蔡秀欣表示，通常被排氣管燙傷，需要送醫院的病患，其傷口都很深，「若被排氣管燙傷，第一時間內一定要冰敷」。蒲啟明補充，傷口沖冷水20分鐘後，用包有冰塊的毛巾冰敷，如果已產生水泡，要避免將水泡弄破，引起感染。
若水泡破裂，醫師會為病患貼上人工皮，蔡秀欣解釋，這是因為水泡破裂後，皮膚內部會不斷流出水分，出水速度很快，需以人工皮替代皮膚角質，來保持皮膚內的水分，以利傷口癒合。
依照燙傷程度，有不同的處理方式。若只是紅腫帶有一點點水泡，可自行冷敷24小時，讓傷口自己復元，不擦藥也無大礙；傷口如有大塊水泡、化膿的情況，則必須就醫，以口服抗生素治療。一般來說，2～3星期會癒合。
搶救擦傷
食鹽水洗淨傷口
騎機車摔傷也是許多上班族、學生最害怕的經歷，蒲啟明表示，摔傷時傷口往往沾滿泥沙、灰塵，處理時首重清潔，建議以生理食鹽水沖洗，將灰塵、碎石子清除乾淨。若受傷嚴重，可能要到醫院打麻醉，徹底清洗。
蔡秀欣提醒，若傷口處理不乾淨，除了容易細菌感染，日後傷口也會留下像刺青般的疤痕，醫學上稱作「創傷後的刺青」，一旦留下傷疤，還得靠雷射去疤。
搶救割傷
先止血慎防破傷風
許多婦女常在做家事時被割傷，需依照傷口的深淺來處理。一般來說，被割傷時，第一時間要先止血，將受傷的部位抬高超過心臟，切忌自行敷抹草藥。蒲啟明指出，刀子上多有細菌或生鏽，若引起進一步的感染很麻煩，建議患者到醫院注射預防破傷風的藥劑較安全。
刀傷的傷口若已看得到兩塊肉分離，建議送醫縫合，因為皮膚的張力會使受傷的兩塊肉往兩方拉扯，如果沒有及時縫合，日後留下傷疤的機率也會提高。
運動促代謝 傷口好得快
因四肢的代謝較差，通常臉與脖子的傷口，復原速度會比四肢好；而小孩子的傷口復原能力比大人快，較不易留下疤痕，這也是新陳代謝速度較快的緣故。
其他像是有蟹足腫、糖尿病的病患，其身體代謝率較差，傷口留下疤痕的比例也會提高。不過，有些老年人的臉部皮膚較鬆弛，反而較不容易在臉上留疤。
若希望提高傷口癒合速度，平時可藉由運動促進新陳代謝，但傷口的部位在關節則另當別論，暫時要避免活動。
冰敷止癢 切忌用手抓
當傷口逐漸癒合時，常會感覺「癢」，這是因傷疤正在收縮而產生的緊繃感，傷口癒合時產生的組織胺，也會有癢的感覺。此時，千萬不可用手去搔抓，以免留下難看的疤痕。可用「冰敷」或「拍打」的方式，減輕癢的感覺；若太過嚴重，可詢問醫師，是否需要塗抹類固醇藥膏，以減緩不適。
6招避免傷口留疤
1. 避免晒太陽：紫外線會使傷口黯沉、加深傷疤，患者應避免日晒。
2. 避免刺激性食物：辛辣的食物或酒等刺激性食品，會使血管收縮過快，影響傷口復原，也應避免......
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