打開電視機，幾乎都充斥著口香糖的廣告，有的標榜能使口氣清新，有的則提出有潔牙效果，口香糖真的有這麼神奇嗎？還是只是商人的行銷手法？
擔任保險業務員的銘峰，很喜歡吃重口味的東西，但工作常需與人近距離交談，所以他總是在餐後吃片口香糖去除口中異味，保持口氣清新，給客戶一個好印象，對銘峰來說，口香糖真是他生活中的重要好伙伴。
君宜在銀行上班，中餐後常有刷牙的習慣，最近看到電視強打潔牙口香糖的廣告，改成在餐後嚼片潔牙口香糖，省去在公司洗手間刷牙時的麻煩與尷尬。
今年就讀小學三年級的毓華，最喜歡吃各種水果口味的口香糖，可以吹泡泡外，又能享受香甜的水果味，但他總是玩得太開心，把口香糖吞到肚子裡，有次還吃到睡著了，口香糖不小心黏在頭髮上……
早期的口香糖，訴求多是有趣（主要是泡泡糖）、很酷或使口氣清新，近年，口香糖廠商更大張旗鼓，夾帶某某牙醫學會的實驗證明，信誓旦旦指出，口香糖有潔牙或預防蛀牙等口腔保健效果。
根據董氏基金會最新調查指出，有些標榜健康食品的木糖醇（Xylitol）口香糖，真正的保健成分只有一點點，多數都是人工香料等添加物，這樣的口香糖算是健康食品嗎？口香糖究竟有什麼魅力，可以讓人一嚼再嚼？本篇專訪署立八里療養院營養室營養師葉香蘭，解開關於口香糖的傳言與迷思。
Q：嚼口香糖過久，可能導致胃潰瘍？
A：是的！有可能！
的確有些人因常吃口香糖，咀嚼過多而失去胃口，達到節食減肥的效果；但如果胃病患者長時間嚼食口香糖，身體易反射性分泌大量胃酸，特別是空腹時，會出現噁心、食慾不振等症狀，長期可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
Q：誤食口香糖，會傷害腸胃？
A：不會！
曾有報導指出，有人誤食口香糖無法消化，而需要開刀，其實這是特殊案例，普遍而言，除非是大量吞食，否則少量誤食，並不嚴重，因口香糖的膠質經胃酸和腸?的消化，會裂介為失去黏性的殘渣與其他食糜，隨消化系統的運行，成為糞便排出體外。
葉香蘭表示，誤食口香糖較危險的情況是卡住上呼吸道，所以，有些危險的耍帥或好玩動作，如往空中拋口香糖，再張口去接的動作，千萬別輕易嘗試。
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