廣告會改變孩童對食物的認知過去研究顯示，孩童長時間看電視會造成肥胖，現在研究更進一步發現，電視中速食的廣告，可能會影響孩童對於食物的認知，再度對孩童的肥胖問題造成影響。速食的廣告內容幾十年來變化相當大，早期的速食廣告強調食物本身；中期的速食廣告專注在飲食場所的趣味性；現在的速食廣告則強調食物的「大小」，例如大漢堡、大薯條。
除了速食廣告，許多果汁飲料的廣告，強調新鮮、健康、對人體有益處，實際上，許多水果榨成汁後，僅剩下少量的營養，大部分仍是糖分。孩童觀賞食物的廣告後，可能會改變飲食的習慣，這項影響甚至會持續到長大成人。
對壓力的反應影響你的身材
長久以來人們覺得壓力會讓人想吃東西，一項最新研究顯示，壓力會促使人體增加可體松（ cortisol）的分泌，這項成分會使人想吃油脂較多的食物，可能因此危害人體健康。
研究發現，女性在面對壓力時通常會想吃更多東西，尤其是甜食。另一位專家指出，壓力有很多種來源，其中最糟糕的是「毒癮型壓力」，這短波種壓力屬於長期的壓力，來自絕望、無助及自我防衛等因素，例如有一位脾氣暴躁的上司、數十年一成不變的婚姻生活或是小孩的問題…。
要如何避免這種現象發生？專家提供 3項建議。若感到壓力，先停下來想想壓力的來源，如果來自於工作，可能需要換個工作；如果是因為家庭生活，可試著旅行幾天，這屬於心靈的控制。另一方面是食慾的控制，感到壓力時，避免一直吃東西，特別是糖類、麵包、米飯、馬鈴薯、義大利麵等。第三是保持運動，例如五分鐘的散步，可以獲得意想不到的效果。
容易生氣的男人小心心臟疾病
研究指出，遇事容易生氣的男人，日後罹患心臟疾病的機率，是脾氣溫和的人的 5倍。雖然這項研究尚屬於初步階段，但這是首度有研究顯示，生氣與心臟疾病之間存有關聯性。
目前還不清楚易怒的男人為何容易罹患心臟方面的疾病，但推論生氣可能會造成一些生理上的負擔，例如分泌腎上腺素、造成血液快速流動，並且對心臟造成負荷等，這些生氣引起的相關反應，可能是導致心臟發生疾病的原因。
容易生氣的年輕男子可尋求一些專業單位協助，進行情緒及脾氣的自我管理，適度地緩和自己易生氣的毛病，同時也可以預防心臟疾病的發生。
