有些民眾以為不胡亂擠壓痘痘就不會留下疤痕，其實不完全正確，皮膚長期發炎，尤其是膿皰型青春痘、囊腫型青春痘，只要短時間沒有穩定下來，等到發炎消退，很容易留下難看痘疤；但如果不是長期發炎，雖有毛孔粗大問題，並不會留下疤痕。
趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師建議，有痘疤的人最好等到皮膚狀態消炎穩定後，再進行去痘疤治療，以便改善凹凸不平的皮膚，恢復光滑圓順的膚質。不過，痘疤治療需有足夠預算，小資族預算有限，該如何挑選醫美項目？
果酸換膚適合手頭不寬裕小資族
果酸是自然界存在於植物中的成分，塗抹皮膚外層有去角質及活化皮膚效果。趙昭明院長表示，若有毛孔粗大、粉刺及色素型痘疤症狀，使用果酸換膚可獲得改善。以前常使用的果酸有甘醇酸、水楊酸，目前以性質溫合的杏仁酸為主，有助色素退化、消炎及皮膚光滑。
以杏仁酸換膚為例，一般療程約二個月，一個星期做一次，每次療程30分鐘，換膚步驟是「塗果酸」→「中和」→「冰敷」→「清洗」，聽起來簡單，但果酸屬於高濃度，是醫療行為，必須由皮膚專科醫師執行，千萬不要DIY。果酸塗抹皮膚，雖有些許刺刺的感受，但很溫和，不會有強烈刺激感。
二個月的杏仁酸換膚療程，費用約9,000元至12,000元，每個月約4,500至6,000元，適合小資族，不用花大錢，也能得到最大效果。（延伸閱讀：A酸治療青春痘，注意這些細節效果更好？）
有預算的小資族，可採用光電治療
有預算的小資族，可藉助光電治療來痘疤改善。趙昭明院長表示，光電儀器種類繁多，目前常用的光電治療有三種：
趙昭明醫師表示，不是每一個人都適合果酸換膚及光電治療，孕婦、敏感體質、光敏感肌膚、臉部傷口仍感染發炎的人，都需經過醫師評估。（延伸閱讀：口角痘、下巴痘消不掉，是牙膏引起的？醫師揭露引起口周痘3主因）
此外，無論是果酸換膚、光電治療，治療後的皮膚較敏感，至少治療後的一個星期期間，一定要加強保濕與防曬，保濕做得好，可以保護肌膚，提升皮膚修復速度；此時一定要少外出，避免陽光直射，即使在室內，也要避開不必要的光源，才能達到最好的防護效果。（延伸閱讀：避免口罩痘，化妝前該懂的事、卸妝清潔產品這樣挑！）
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