《菸害防制法》新法管制加熱菸、禁止電子煙，藝人李紫嫣化身拒菸小老師與臺北市衛生局、董氏基金會、北醫黃宇銳醫師等前進瑠公國中進行菸害防制宣導，提醒同學不要誤觸法律，認清尼古丁、新興菸品危害，高呼「我拒菸、我驕傲，所有菸品都Get Out」！
臺北市政府衛生局健康管理科林雪蘭科長表示，世界衛生組織（WHO）多次警示：「菸草公司的目標是吸引下一代年輕人對尼古丁上癮！而新興菸品就是菸草公司達到目標的捷徑」。
她提醒「菸害防制新法全面禁止電子煙，但加熱菸經審查仍可上市販售」，因此《臺北市新興菸品管理自治條例》特別規範「高中職以下學校周邊50公尺禁止販賣、供應、展示或廣告加熱菸」，保障同學們免於新興菸品誘惑。
不做以下2事，不觸法
1.網路販賣或廣告電子煙、未通過審查的加熱菸，可處20萬元～100萬元。
2.任何人在任何地方使用電子煙或使用未通過審查的加熱菸，可處2千元～1萬元。
董氏基金會菸害防制中心林清麗主任則提醒，菸商十多年前就開始以大量的開箱文及網紅，在網路傳播似是而非的電子煙信息，加熱菸推出後亦如法炮製。這些新興菸品多被加入各種甜味與香氣，加上網路誤導傳播，激發年輕人的興趣與跟風。有同學誤以為新興菸品無害，或覺得「幫朋友宣傳一下沒關係」，就轉發販賣或廣告新興菸品的訊息，這樣恐誤觸法令而有高額罰款。
台北醫學大學附設醫院精神科黃宇銳醫師表示，1964年美國政府發表全球第一份菸害白皮書，揭露了使用菸品對健康的危害，正式開啟全球菸害防制的意識與行動，經過數十年的努力，吸菸率及菸品消費量開始下降。然而，菸商為了挽救日益頹靡的紙菸市場而推出電子煙、加熱菸等新興菸品，不但還沒有減少臨床疾病的證據，同樣也有二手菸、三手菸的危害。黃宇銳醫師呼籲，所有菸品都不碰，是健康與環保的唯一選擇。
使用電子煙，未來吸菸風險為3~8倍
黃宇銳醫師強調：「尼古丁=大腦毒藥」、「只有『吸菸』或『不吸菸』，不要相信菸商會有比較好的菸！」，並提醒電子煙對年輕人有5大潛在危害：
（1）加速尼古丁成癮：電子煙液含有大量尼古丁鹽，濃度更高、作用更強、吸收更快，更容易上癮。
（2）腦部發展遲緩：大腦發育至25歲才成熟。使用電子煙會影響腦部發育，包括注意力、學習、情緒、衝動控制，甚至大腦的永久侵害。
（3）誘發哮喘，提高肺部發炎的機率。
（4）被迫成為吸菸者：青少年接觸電子煙後，未來吸菸風險為3～8倍。
（5）藥物及酒精濫用：使用電子煙後，未來吸食大麻風險增加3.5倍，甚至成為酒精、成癮藥物等雙重或多重物質濫用者！
瑠公國中漫安琦校長表示，面對毒品、藥物濫用年輕化的問題，確實要從菸害防制、尤其是防制新興菸品做起。世界衛生組織的資料指出，吸菸的青少年使用大麻的可能性比非吸菸者高出3～8倍，使用海洛因的可能性則高出22倍，幫助孩子建立拒絕所有菸品的能力，就是幫孩子遠離毒品。
女團黑曜精靈成員李紫嫣，現就讀大二，從小跟著擔任董氏基金會拒菸義工的爸媽做宣導，也促成爸爸李㼈成功戒菸。面對台灣青少年使用新興菸品情況飆升（根據國健署110年資料，7.9萬名青少年使用電子煙、還有超過1.6萬名青少年使用加熱菸），紫嫣蒐集網路傳言後跟專家請益，入校園向學生澄清菸商的廣告話術，強調：「遠離菸害唯一的辦法，就是不要開始吸菸，還要助人戒菸」！
別被電子煙或加熱菸6大話術騙了
Q1新興菸品不點火，是「減害的菸品」？
A1：無論是電子煙或加熱菸，都沒有減少臨床疾病的證據，也都有二手菸、三手菸的危害。
Q2電子煙使用電池加熱產生霧氣，只是吸水蒸氣，不會上癮？
A2：電子煙所產生的煙霧是「氣溶膠」，就是「懸浮微粒」，並非單純的「水蒸氣」。電子煙含有尼古丁，是一種上癮性很強的化學物質。此外，電子煙的煙霧還含有丙二醇、甲醛、乙醛等有害化學物質，長期吸入可能導致肺部疾病、心臟疾病、中風、口腔癌、食道癌和膀胱癌等疾病。
Q3電子煙、加熱菸沒菸臭味，不會影響別人？
A3：只有吸菸和不吸菸，沒有比較好的菸！2018年歐盟在市售電子煙中查出41種有毒化學物質；2021年雪梨科技大學則測出電子煙含164種有毒化學物質。
2023年WHO公布「加熱菸健康影響報告書」發現(1)加熱菸霧中，至少29種有害化學物質含量都比紙菸高。(2)九成加熱菸使用者同時吸食紙菸，甚至進一步成為多重尼古丁產品使用者，成癮性更高且健康危害更大。
Q4我吸的是維他命棒，不是電子煙？
A4：網路上聲稱的電子維他命棒、蒸氣果汁、VAPE等，其實都是電子煙。美國2019年起爆發「電子煙相關肺傷害（EVALI）」，半年有2807人送醫住院、68人死亡，其中八成被驗出含維他命E醋酸鹽（Vitamin E acetate）。
Q5加味菸香甜不嗆口，危害少？
A5：加味菸添加各種糖漿、香料，會減少菸草的刺鼻感，讓人失去警覺，吸食更多，最後尼古丁成癮而更難戒菸，但吸進去的有毒物質卻一樣也沒少。
Q6：家人要戒菸，可改抽新興菸品？
A6：加熱菸使用菸草，電子煙使用尼古丁，都不能戒菸！專業醫事戒菸才是有效、安全的，可下載「戒菸就贏APP」，找到最方便前往的戒菸服務醫事機構，帶著健保卡前往戒菸，還免付戒菸輔助用藥的部分負擔費用，亦可撥打免費戒菸專線0800-636363諮詢。
首圖／臺北市衛生局、董氏基金會、北醫黃宇銳醫師、義工李紫嫣前進瑠公國中，帶領學生認清加熱菸、電子煙的危害。
