夫妻相繼退休後，本該遊山玩水、共享清福，為何兩人話不投機半句多，或見面就酸言酸語呢？又或者退休後幫忙顧孫，卻被子女抗議溺愛孫子，引發教養難題……面對退休後衍生的各種摩擦，夫妻間或父子間該如何溝通協調？

人每天都要進食以維持身體所需，但吃下肚的東西，是營養補給還是健康威脅？想讓血管年輕有彈性、遠離中風威脅，飲食絕對能幫上忙！快依專家的提醒，改正錯誤的飲食習慣，外食或聚餐時，更要懂得避開危險的地雷，聰明點餐！

孩子長大了，我希望他趕快成家立業， 但他帶回來的女伴卻讓我傻眼， 是我要求太高嗎？該怎麼與孩子溝通？

當爸媽大病過後，因疼痛不想復健，勸他多活動，反被說不孝，要如何溝通才能化解誤會？

憂鬱症除了服藥治療外，「傾聽」更是憂鬱者亟需的心靈良方！若未藉由「傾聽」進入患者內心，再好的建議，憂鬱者都可能感覺是命令或嘮叨。專家教你擁有正確３心態，掌握「傾聽」３核心，讓憂鬱的長輩感覺到你的關心，穩定情緒及建立信賴感，也增加治療的順從性。

爸媽或阿公阿嬤年紀越大，個性越來越固執、越來越難溝通嗎？別急別氣！專家教你溝通術，讓你輕鬆溝通不NG！

土耳其獨有的火山熔岩地形，形成獨特的洞穴、鹽湖等自然奇景……

當最親密的另一半得了乳癌，如何面對？檢查、化療、手術、復健，抗癌像是一場沒有終點的馬拉松，伴侶間該如何扶持，才能一同走過，香格里拉俱樂部會長陳明德以親身經驗談陪伴。

曾任上櫃公司副總的吳章安，在50歲那年，因重鬱症被迫提前退休，怕被鄰居詢問「為何不用上班？」，他足不出戶，直到他正視自己生病的事實，配合醫師改換療法，才從谷底翻身。回顧那段憂鬱時光，他感謝家人的陪伴，讓他更有勇氣走出陰霾。如今他是憂鬱症病友團體的志工隊長，努力的幫助其他病友走出幽谷……

老年憂鬱症往往因老人家的表達、反應能力較差，易與其他疾病混淆，臨床上，「假失智，真憂鬱」的個案並不少見……