不論你是為了美白、預防斑點生成，還是要抗老、預防皮膚癌，防曬都是不可或缺的防護工作！而且不只晴天，陰天和夜晚也都要防曬！聽說物理性防曬乳對皮膚的傷害比較小，真的嗎？不想塗抹防曬產品，可以用穿薄外套、戴帽子或撐陽傘的方式取代嗎？網路上標榜具有防曬功能的機能外套，是否真能阻隔紫外線？

角質是皮膚最外層的屏障，乾燥粗糙、透光度差的角質層，會讓皮膚看起來暗沉；相反地，光滑、飽水、透光度好的角質層，會讓肌膚晶瑩剔透。然而，角質很脆弱，舉凡風吹、日曬、清潔劑、溶劑、化學藥物，都可能導致正常角質的功能無法發揮，進而造成皮膚乾燥、敏感。專家提醒，現代人常過度去角質和清潔，其實，只要使用成分單純的肥皂，做好保濕，就能正確「護角質」。

塑膠微粒不僅會影響海洋生態，還會傷肝、傷腎？除了洗面乳和去角質產品，蜜粉和粉餅等底妝也常添加塑膠微粒？不想買到含塑膠微粒的保養品和化妝品，該怎麼辨別？

你聽過「珊友好（reef friendly）」嗎？隨著環保意識抬頭，許多民眾在選購防曬品時，會特地挑選有「珊友好」認證的產品，不過，珊友好防曬品真的不會危害珊瑚嗎？強調顆粒小、好吸收的奈米級（nm）物理性防曬品，則對海洋不友善嗎？

珊瑚素來被海洋生物學家視為「海洋的熱帶雨林」，是許多微生物、魚類的棲息地，若珊瑚因白化現象死亡，海洋生態就會面臨巨大威脅。然而，據統計，每年約有6,000～14,000噸的防曬乳，隨著人們游泳、潛水時流入海中，傷害美麗的珊瑚。為了維護珍貴的海洋生態，帛琉和夏威夷先後宣布禁止使用防曬乳，究竟防曬乳是如何影響海洋生態？

天氣愈變愈熱，妳準備好「除毛」大作戰了嗎？台灣位處亞熱帶氣候，夏天總是少不了短袖、短褲或短裙，對於天生毛髮比較旺盛的人來說，「除毛」就成了每年此刻必備的定期保養行程。擔心在家裡自行刮毛會刮不乾淨、殘留黑頭？許多愛美人士都會考慮永久除毛來一勞永逸，除了醫美的雷射除毛，坊間不少美容護膚店都引進「日式光能無痛除毛」設備，甚至有不少美容家電業者也推出藍光除毛儀，標榜隨著使用次數變多，就能達到永久除毛的效果，究竟是否真是如此？除毛前，又該注意什麼呢？

空污不僅會影響肺部健康，還會讓人變醜變老？根據研究，空氣中的PM2.5含量每增加5微克，就會刺激黑色素細胞活性，讓肌膚生成黑斑的情況增加2成！只要三天就有可能造成肌膚暗沉，一個禮拜就會使皮膚表面變得粗糙、乾燥，提早出現老化現象！

秋冬大量落髮、頭皮屑掉滿地，也許是「乾癬」在作怪！國外研究顯示，近8成乾癬病灶會出現在頭皮。醫師指出，頭皮乾癬會帶來大量皮屑，因症狀與脂漏性皮膚炎雷同，患者常因此延誤就醫，深陷掉髮危機而不自知。根據統計，國內約有近一萬名中、重度的乾癬患者，台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，超過五成乾癬患者首次發作病灶都出現在頭皮上。國外研究顯示，頭皮乾癬的病灶「治療速度慢」、「成效差」正是全球乾癬患者最困擾的兩大因素。

今年六月，香港一名濕疹女患者因承受不住濕疹帶來的長年困擾，而在失控殺害雙親後自殺。當這起倫常慘案發生後，大家才意識到濕疹患者承受的社會壓力。患者不僅得忍受濕疹反覆復發所帶來的生理痛苦，還得承受他人的異樣眼光，到底患者們應該如何處理情緒問題？親朋好友又該如何支持患者呢？

不少愛美人士在打扮搭配時都會運用不同的飾品，而耳環更是許多民眾熱愛的飾品之一。只要在西門町或是年輕人出沒的地方都可以看到免費穿耳洞或手工穿耳洞的招牌，到底穿耳洞前要考慮甚麼因素？穿耳洞後又要如何保養呢？