A醇是A酸的前驅物，有增進細胞新生、代謝與抗老等效果，是近年流行的居家換膚保養品成分。不過，A醇屬於酸類，使用時濃度及分量拿捏很重要，想要用對，需要有足夠的了解。以下是網友對A醇的9大疑問，請專家解答：

現代人工作壓力大，加上飲食與生活習慣不佳，患有胃食道逆流、胃痛的人越來越多，常不時胃酸逆流造成困擾。讓營養師告訴你，如何選擇顧胃食物並遠離NG食物，避免禁忌飲食讓胃及食道不適。

利尿劑能幫助身體排除多餘的鹽分和水分，達到改善水腫、降低血壓的效果，是臨床上治療高血壓的一種藥物。然而，有說法指出利尿劑可能傷害腎臟，這是真的嗎？高血壓病患服用降血壓藥護腎，應注意哪些事？

偏頭痛讓你不得不吃止痛藥？其實，偏頭痛的治療藥物不只有止痛藥，還包括「預防性藥物」。止痛藥可分「成藥」、「指示用藥」(如普拿疼)、「處方藥」(NSAIDs藥品、麥角胺類、翠普登類藥物)，至於預防性藥物則多為「處方藥」。怎麼服用有最大止痛效果，且最少副作用，讓藥師告訴你！

連假期間很多人瘋狂打牌或追劇，長時間姿勢不正確引發肩頸、腰背痠痛。不少居家按摩器加入「微電流、低週波」功能，把手機當電源，標榜隨時可用微電流按摩、舒緩酸痛。究竟用電來按摩有無禁忌或副作用？復健科也有電療，效果一樣嗎？以下請醫師詳解。

炎熱的夏天外出工作或中午採買午餐後，總想立刻鑽進冷氣房或飲用冰品，小心這做法會讓身體溫差過大，且熱氣還沒散出就接觸冷空氣，容易引起中暑或更嚴重的熱傷害症狀。以下整理了4種可以自行消暑的方法。不過，請先了解相關注意事項再進行，才能有效改善中暑症狀。

大腸直腸癌的病人及家屬，對於治療後飲食常有些疑慮，探病時要帶什麼營養品、術後進食順序以及飲食禁忌......該怎麼做最好？請看以下營養師的貼心建議。

今年7/29是農曆七月一日，也是「鬼門開」的日子！相傳好兄弟們會離開地府到陽間放風，民間傳說也有許多禁忌，長輩會告誡後輩要遵守，避免引來麻煩。適逢報復性國旅旺季，無論是出遊、飲食或是平時的習慣，都要特別留意。本文列舉幾個鬼月常見的民俗禁忌，提醒民眾不需太過迷信，只要保持正向、尊重的態度即可！(7/22更新)

自從媽媽被診斷出腎衰竭，開始進行居家血液透析之後，小芬發現媽媽近來的食慾變得越來越差，經常吃不下飯，這時許多親朋好友紛紛獻上各式錦囊妙計。「要多吃點養生的東西啦！試試看用精力湯補充營養。」、「媽媽臉色看起來不太好，來！這罐藥快讓她吃，可以補血唷！」面對這麼多出於善意的建議，小芬頭都暈了，到底該怎麼幫媽媽備餐才好？

動漫的世界中BL作品一直是歷久不衰的經典題材，出版範圍橫跨BL漫畫、小說、廣播劇、CD、電子遊戲和BL劇等，除了熟知的BL稱呼外，中文同時也稱作耽美漫畫、小說。「耽美」的日文原意是「唯美主義」，而喜愛閱讀BL的讀者大多是女性，外界甚至會以「腐女」作為稱呼，在日文有無可救藥的意思。但腐女並不算少數，在閱讀動漫的廣大讀者裡，腐女佔的比例相當可觀，中國曾經有做過調查，平均4個年輕女生中就有一個是腐女。