根據美國醫學會雜誌《精神醫學》中一篇研究指出，擁有穩固社交生活的中年女性在自殺率上，明顯的較社交孤立的女性來得低。友誼與戶外活動也有助於防範自殺，對憂鬱症的女性也同樣有效。
該研究主持人，來自麻省總醫院全球健康中心精神病學助理教授Alexander Tsai博士表示：自殺一直是美國中年女性死亡的主因之一，近年來發生率也不斷攀升。除了精神疾病外，還有許多因素也可能增加自殺危機，例如：社交網絡愈來愈狹窄，有重要事情卻找不到人談的女性是20年前的3倍。
研究發現，社交孤立讓中年女性陷入自殺的高危險群，並指出社交關係具有保護性。不僅是友誼，跨出家庭、走入社區，參加鄰居或宗教團體都有幫助。
為了探究中年女性自殺原因，研究者針對約7萬3千名年齡介於46到71歲的女性護士資料進行分析。該研究每兩年進行一次生活型態問卷調查。
研究者將「社會整合」（包括：婚姻狀況、社交網絡規模、與他人的接觸量，以及社會組織成員）結果與自殺模式進行比較後發現：擁有較活躍社交生活的女性，其自殺率比較孤立的女性少3倍。
羅徹斯特大學醫學中心自殺防治傷害控制研究中心主任指出，該研究結果顯示：良好的社會網絡具有強大的保護作用。（本文摘譯自＜每日健康新聞＞，July 29, 2015, Social Life May Be Key to Suicide Prevention for Women）
