菸商透過掛羊頭賣狗肉的行銷策略，巧妙地將吸菸與青少年所渴望的形象劃上等號，為了自己的健康，您怎能不看清楚包裝下的真面目呢？青少年的吸菸問題，一直是各國政府深感頭痛的社會問題之一。造成青少年吸菸的原因很多，如果父母，親人或同儕團體都吸菸，或是家庭狀況屬於單親、低收入戶家庭，來自這些成長背景的青少年成為癮君子的可能性就大增。

成長中的青少年或出於本能、或因荷爾蒙作祟，老嫌父母囉唆，厭惡教訓、頂撞關心，父母千萬不要被激怒，以不歡而散的吵架方式收場。抬頭看了看鐘，發現樂樂坐在電腦前面玩遊戲，已經整整半天了，忍不住提醒他該「收工」了。這個國二的小子，帶著不耐煩的口氣回道：「安啦！我自己知道怎麼安排時間。」

​戒菸需要正確的方法及破釜沉舟的決心，四位瑞芳高工的學生在學校菸害教育的輔導下，成功地走出菸癮的掙扎。國內青少年吸菸的問題愈來愈嚴重，去年一份「基隆市青少年吸菸率調查報告」，結果令人怵目驚心，調查顯示禁菸工作的推行，已使成人吸菸的族群逐年下降，但是青少年的吸菸人口卻扶搖直上。另一份研究也顯示，在青少年的吸菸經驗中，與同學成群哈菸的情況最多，再加上對菸害的錯誤認知（如：誤認有濾嘴的香菸不會影響身心健康或誤認吸淡菸較不會危害健康），皆使青少年對菸不設防。

您以為孩子長大了，就不會為討父母歡心爭風吃醋嗎？其實青少年除了需要父母的關心外，也應該多藉機會培養手足之情，讓孩子們在爭寵外也學會互相寵愛對方。「37、 38..，到了，這三個是我們的位子。」有不少例子顯示，青少年期的兄弟如果感情不好，甚至大打出手，成年以後就很難克服芥蒂，重修兄弟情。

隨著科技進步，電子媒體帶來了莫大的資訊量，它的傳播力量無遠弗屆，也隱約帶來了戕害青少年身心的附屬品。自從電視問世以來，研究電視對兒童與青少年可能產生影響的文獻可謂汗牛充棟。有許多的數據明白指出，電視對個人具有重要而持久的價值形塑效果，藉著細微而累積性的「滴水穿石」或「竹筍效果」，媒介內容、尤其具有聲光畫面動作的電子媒介，就如同石灰水般，涓涓灌入、累積，導致個體認知與態度上的改變。

青少年吸菸 只為模仿電影人物？美國小兒科醫學會在11月《Pediatrics》醫學期刊報導，近四成的美國青少年嘗試吸菸，主要是他們看到銀幕上的電影人物吸菸，產生模仿心態。此研究針對10～14歲的青少年展開訪查，結果顯示，看過較多含有吸菸畫面，或吸菸劇情電影的青少年，嘗試吸菸的機會增加2.6倍之多。醫師呼籲，好萊塢片商應減少描述吸菸的劇情，同時也要避免在電影中拍到菸品的商標、品牌；也有醫師建議，現行美國電影分級制度，在暴力、色情、罵髒話等內容的規範外，也應列入對吸菸情節的評量。

課業及同儕的壓力讓青春褪了色，愈來愈多青少年找不到情緒的出口，老師和父母該如何撥開如霓虹般絢爛的憂鬱迷思，帶青少年走出憂鬱的十字路口。

世文樓下鄰居最近向他抱怨，屋頂遮雨棚因有人吸菸燒了一個洞，暗指世文家是罪魁禍首。世文納悶家裡沒人吸菸啊？最後才知道是世文17歲的兒子受小女友影響，最近跟著吸菸，為了不讓父母知道，偷偷地在陽台吸，想不到反而留下鄰居屋頂破損的證據，被世文抓包。漫長暑假，孩子每天外出與同學聚在一起，不小心染上菸癮，父母怎麼辦？

一項發布於《流行病學與社區健康期刊》的研究發現：因父母關係破裂而大部分時間與其中一方同住的青少年，出現身心性症狀的比率最高；與父母親同住的青少年則是最低。另外，父母同享監護權的青少年，出現身心性症狀的比率，較大部分時間僅與父或母一方同住的青少年低，但仍比與父母親同住者高。

為了終止菸害，愛爾蘭、紐西蘭、英國訂出2040年前全國禁菸的目標，鄰國香港也積極控菸，過去長期吸菸率和臺灣不相上下，目前15～19歲青少年的吸菸率已降至2.4％，反觀臺灣，高中職青少年吸菸率卻高達14％，若要跟上國際健康促進的腳步，臺灣菸害防制需要更努力！