「更年期」是女性擘畫「生育期」與「非生育期」的分水嶺。月經週期會變動，趨向停經，體內荷爾蒙濃度也改變，可能熱潮紅、盜汗、失眠、煩躁或憂鬱、變胖。面對更年期不適，醫師提供快篩症狀評估表、調適4招教女性超前部署，維持安適的生活品質！

女星林志玲39歲時凍卵，47歲喜獲麟兒，藝人劉品言、網紅理科太太等也加入凍卵行列…越來越多女性擔心錯過生育年紀，先將卵子「凍起來」。想懷孕，最好幾歲前凍卵？要做哪些檢查？如何取卵？凍卵的費用、有補助嗎？凍卵會變胖、過度刺激卵巢嗎？冷凍的卵子又可保存多久？

發表於《心理學與老化期刊》的德國研究指出，在同年齡層中，感覺自己較年輕的人會比覺得自己老的人有更多幸福感、更好的認知功能、同時減少發炎症狀、住院風險也較低，甚至更長壽。

行政院於2022年初將《菸害防制法修正草案》送入立法院，其中購菸年齡提高至20歲、禁止加味菸、擴大禁菸場所等逐步終結紙菸，令人遺憾的是，草案背棄過去的雙禁立場，改為「一開（加熱菸）一禁（電子煙）」！台灣拒菸聯盟疾呼：電子煙、加熱菸皆有害，以下是雙禁加熱菸與電子煙的7個理由！

哪個年齡層易感到孤獨？資料可能隨著不同的年代與調查樣本或方法而有不同的結果。有資料顯示，最寂寞的族群是20～24歲與70歲以上的老人；也有研究顯示，40～44歲的族群較寂寞；也有20多歲後期、50多歲中期、80多歲後期較孤獨的說法。其實不分年齡，身處兩種情境，都會讓人們特別容易感受到孤獨或寂寞……

耘珊和承峰交往6年，同居3年，兩人都已經到了適婚年齡，在家人的祝福之下，耘珊也愛承峰，很想和他共組家庭，生下小baby，可是承峰卻表明他目前對於婚姻並沒有想法，這對耘珊來說，無非是一個心裡的重擊，眼前深愛的他，卻不想和他共度下半輩子，也讓耘珊突然感到兩難與無助，究竟該捨棄這段用青春隨月投入的感情，還是應該要繼續在一起呢……

美國今晨再公佈電子煙肺傷害（EVALI）最新疫情，通報確診病例已達2409人、52人死亡，通報案例最年輕為13歲，死亡案例最小的是17歲，其中將近八成的通報患者是35歲以下的青年，而18歲以下的青少年更高達16％。同時，美國也公布最新青少年菸品調查（NYTS），發現超過三成高中生使用菸品，其中使用電子煙的高中生就有27.5％！電子煙已成為青少年使用尼古丁藥物最大宗的族群。

肺炎去年奪走上萬名長者生命，而深究其因，可發現肺炎是流感較嚴重的併發症！換句話說，只要能預防流感，就能大幅減少染上肺炎的機會！今年南半球流感疫情嚴重，流行的是H3N2病毒株，與去年不同，專家因此預估，國內今年冬天流感疫情也可能較嚴重，需要提高警覺。今年公費流感疫苗首度由三價升級為四價疫苗，防護力更高更有保障，但因世界衛生組織延遲選株，造成今年較去年延後一個月開打，究竟今年流感疫苗時程為何？哪些族群可以優先施打？又該注意什麼？

世界衛生組織（WHO）發布首份預防失智症的衛教指南，防範認知能力下降應勤運動、避免吸菸，保持健康飲食、避免酗酒，其中治療高血壓、高膽固醇與糖尿病，也可降低罹患失智症的風險。世衛組織指出，失智症影響全球約5千萬人，每年新增近1千萬個病例，在2050年之前，數字將增加兩倍！

瑞士實驗室發現，全球最大國際菸草公司所生產的加熱式非燃燒菸（iQ*S），其過濾芯只要加熱至攝氏100度，就會釋放出劇毒物質「異氰酸酯」。通常加熱菸使用時，溫度高達攝氏350度，研究人員表示，在接觸異氰酸酯後的三個月都有可能引發疾病；而在極端情況下，一年之後會引發致命性疾病。