生活中的慢性中毒，你中標了嗎？喜歡喝大骨熬的濃湯？也喜歡吃路邊攤的平民小吃？用繽紛色彩的碗盤裝菜餚，美食看來更可口？環境中含有太多毒素，可能危害人體健康，且可能無色無味的存在我們生活中！近日更有新聞報導，許多民眾習慣吃薑黃粉養身，但竟爆出薑黃粉含鉛量超標的新聞。當心這些生活中的小動作，都可能讓「鉛」在你體內慢慢累積……若長久讓鉛在體內累積，小心健康亮紅燈！

寶寶中暑時，會煩燥不安，皮膚變紅、溫熱，呼吸及脈搏都會加速。台灣地區夏日炎炎，尤其正午時分，總是炎熱難耐，加上海島型氣候溼度又高，許多身體虛弱的人，一旦在戶外待得過久，就會頭昏腦脹，臉色發白，甚至昏倒。這種因外界環境溫度過高，造成的體溫上升、過度排汗，身體不適，就叫「中暑」，有時甚至會導致意識不清、抽搐、昏迷等神經異常現象。成人如果受到暑害，造成身體不適，多半能自我警覺，選擇休息或就醫，可是幼小的寶寶（特別是2歲以下的幼兒），無法用清楚的言語表達身體的不適，或自覺性的多喝水、休息，如果真的中暑了，家長也無法立即得知，不懂為什麼寶寶一直大哭大鬧。

董氏基金會公布國人「2015年身體快樂訊息」大調查，發現民眾雖然懂得為健康挑著吃，但全台有88.6％民眾吃不到衛生福利部建議的每天2份水果，甚至有一成民眾以為「吃蔬菜就夠了！」不在乎水果攝取、不健康的生活型態，讓臺灣人身體快樂不起來！臺灣民眾身體快樂總平均只有63分，36％不及格，普遍覺得不夠快樂。

營運已逾一甲子的台灣肥料公司，多年來一直肩負照顧農民及我國農業經濟發展之重責大任。近年來台肥公司為配合經濟發展，採行多角化經營，將營運領域由原有之肥料化工本業擴大至不動產開發事業、生物科技及休閒健康事業。奉派到台肥公司2年多之李復興董事長，曾擔任多年高雄市議員及立委等民代職務，他認為台肥公司董事長是其生涯最後一個工作，因此全力以赴，以另類思考、創新及講求時效之經營方式，要讓68年歷史之台肥公司，老店新開，再創新局。

維他命是國人最喜歡服用的營養補充劑，然而，過量攝取卻會造成頭痛、肝臟受損等後遺症，到底要吃哪些食物才能攝取到足夠維他命？缺乏時，每天最高的補充劑量又是多少？ 根據行政院衛生署所做的一項調查顯示，國人最喜歡服用的營養補充劑，以吃維他命的風氣最盛，約為52.8％，其中以吃綜合維他命的比例最高，佔16.5％，吃維他命E次之，佔13.9％，吃維他命C排名第三，佔13.2％。

​董氏基金會針對國人進行「身體快樂訊息」大調查（包含美肌力、順暢力、免疫力、舒活力、愉悅力），滿分100分，但調查結果平均僅63分勉強及格，吃水果越少的人，分數越低；其中20～39歲青壯年的身體最不快樂，此年齡層因大部分外食，約有七成的人每天吃不足2份水果，更有三成的人每天吃不到1份水果。

含糖飲料不等於水，從小就開始培養小孩良好飲水習慣！

臺灣LED 教父級的大師葉寅夫，現在將億光電子推向品牌創業的道路。在臺灣經營品牌，尤其是電子業，幾乎都是死路，但他仍然懷抱雄心。在樹林的億光電子總部廣場前有兩隻鬥牛的雕塑，為什麼要有兩隻？他解釋，公司需要的是團隊，兩隻以上就像一個團隊，然後同心協力，保持鬥牛高昂的鬥志，迎接挑戰。現在他工作量不亞於年輕時，生活簡單，沒有太多物慾享受的他，只期望創造的「EVERLIGHT」品牌，擠進世界前三大LED品牌……

​鍋貼、水餃就像尋常人家的美食，不過，八方雲集在用心經營下，水餃真的變成元寶。「賺吃」是個辛苦的行業，秉著「沒有暴利，但絕對足以溫飽」的信念，八方雲集的創辦人林家鈺期望將自己的成功，複製給更多中年失業的人參考。他曾經負債2000多萬，如何靠著水餃翻身，在事業成功後，又遇到罹癌的打擊，他是如何看待自己宛如戲劇化的人生……

「人生的追求，重要是在享受過程，酸甜苦辣盡在其中，有些是值得留下記憶的」。高燈立在部落格寫下退休後對生命的體會與領悟，意味深遠耐人尋味。