中醫認為「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」。順應季節來養生，能有事半功倍的作用。中醫所講的「心」，和西醫的心不一樣。在中醫看來，夏季屬火，因火氣通於心、火性為動，易使人心神煩亂，出現口渴、胸悶、心悸、失眠等症狀。盛夏時節養生重「養心」，究竟「心」要如何養？哪些紅色食物可多吃？

天氣逐漸轉熱，提醒家有新生兒的家長要小心孩子是否染上黴菌！一名新手媽媽日前帶著兩個月大的寶寶回診打預防針，檢查時發現嘴巴內側黏膜跟舌頭上有異常的白色斑塊，原以為是奶垢不以為意，沒想到經醫師診斷竟為「鵝口瘡」。到底什麼是鵝口瘡？又該如何治療呢？

沸揚的暑氣大方揮舞活力，奪目的陽光晒得人們頭暈目眩、口乾舌燥，也讓心情無緣無故浮躁、脾氣衝動，令人渾身不適。難不成是因為「火」氣上身？如何滅火氣，讓自己清爽閒適的度過這一季酷暑？ 悶熱的夏季是否常令你躁熱口乾、全身發熱，彷彿身體燒起一把無名火，甚至口腔內產生一個個小洞，不管吃什麼都感到疼痛？當心！這是俗稱的「火氣大」。

「這麼勤快噴口氣芳香劑，為什麼口臭仍揮之不去？」、「有人說口臭是因為肝火旺，可是吃了一堆降肝火食物，為何沒改善？」與其四處尋求偏方，不如找出造成口臭的主因，並對症處理。

中醫說「上火」代表身體發炎了嗎？酸性體質的人正處於慢性發炎的狀態？讓中醫師告訴你，如何降火、抗發炎！