每到冬天，日夜溫差大，腦中風和心肌梗塞的患者就會增加，深究其因，多和「血栓塞」有關，也讓「心血管保健」成為長輩們秋冬最夯的健康話題。這幾年，除了魚油和納豆激酶以外，「紅蚯蚓酵素」（蚓激酶）可說是討論度最高的心血管保健食品了！據說服用紅蚯蚓酵素可以溶解血栓，預防腦中風和心肌梗塞，但真是如此嗎？服用時又該注意什麼？

當醫師提醒：「你的壞膽固醇很高，要注意，否則要服藥控制！」到底什麼是壞膽固醇？為何會壞膽固醇過高？如果膽固醇數值過高，容易中風、心肌梗塞嗎？要控制膽固醇，有哪些最新觀念你一定要知道？維生素B群、紅麴、魚油這些保健食品能幫上忙嗎？本篇懶人包教你控制膽固醇數值。

入秋後，天氣忽冷忽熱，一不小心就容易感冒。每當有咳嗽、流鼻水等輕微感冒症狀時，很多人都會選擇自行到藥局購買成藥來緩解，但攝護腺肥大患者服用感冒藥時得小心「急性尿滯留」，倘若尿液滯留在膀胱中，無法順利排出，不僅會感覺下腹部疼痛難耐，還有可能造成膀胱和腎臟功能的永久傷害。

許多高血壓患者都有類似經驗，只要把降血壓藥物改到睡前服用，就能改善困擾已久的失眠問題，不僅當天晚上可以一覺到天明，隔天量血壓也會變得比較平穩。事實上，「高血壓」和「睡眠障礙」是共病，美國睡眠醫學會（APSS）指出，高血壓患者只要睡覺時間比平常多一小時，血壓就會下降；日本研究則顯示，如果經常出現晚輾轉難眠的情形，就要小心可能是高血壓候選人。

年齡是對生育力的一大致命傷！然而，現代人普遍晚婚，導致許多女性想生小孩時，通常都已經是高齡產婦。以生理學的角度來看，女性一旦年紀超過35歲，就算高齡，不僅容易增加妊娠風險，受孕機率也會降低。想要成功受孕，除了可以透過西醫檢查來對症下藥治療不孕以外，也可透過中醫調養來提升卵子品質，改善子宮環境，打造好孕體質！

中國電影《我不是藥神》在大陸狂賣31億人民幣（約新台幣138億元），強勢入圍2018年第55屆金馬獎最佳劇情長片、最佳男主角、最佳新導演等7項大獎，該片拍攝成本雖低，票房卻很亮眼，更創下中國影史上前5大票房紀錄，口碑、票房雙收。劇情描述治療慢性骨髓性白血病（CML）的故事，一句「世界上只有一種病，叫作窮病」的台詞，切中現今癌症治療進入高藥價時代下，患者的無奈和壓力。事實上，片中提到的特效藥「格列寧」還真有其「藥」！

根據臺灣食藥署濫用藥物檢驗通報系統顯示，97年至106年國內濫用藥物件數自3.8萬增加超過12.3萬件，青少年濫用藥物的實際人數可能被低估。

秋冬季節轉換，許多人過敏來犯，嚴重可能誘發氣喘。家有氣喘兒，總讓爸媽放心不下！如何在秋冬轉換之際預防過敏、氣喘的發作呢？本篇文章告訴你如何從打造無過敏原環境、避開地雷食物、中醫食療等方面著手，讓過敏、氣喘兒過個好冬。

肺癌已連續多年蟬聯國人好發率和死亡率最高的癌症，去年有超過七千人因而死亡。由於肺癌初期症狀不明顯，難以早發現早治療，因此國內超過7成的患者發現時，都已是晚期，五年存活率不到一成。不過，國內研究發現，晚期肺癌患者，特別是嚴重非小細胞肺癌病患，若合併使用中藥治療，可以減少死亡風險，相關成果已獲刊載於知名國際學術期刊《Complement Ther Med.》上。

頭髮狂掉害怕頭髮稀疏，更害怕未來有一天會禿頭！怎麼停止掉髮，哪些方法可以讓頭髮長得更茂盛？針灸能生髮？想讓頭皮更健康，需要到美容院做頭皮spa？避孕藥、茶葉、黑麻油、生薑塗頭皮能幫助生髮？鋸棕櫚、咖啡因、落健這些成分的洗髮精有用嗎？不想再受掉髮困擾邁向禿頭之路，本篇生髮懶人包你一定要看！