當視力模糊、看東西有黑影、直線變曲線、字體扭曲變形時，當心老年性黃斑部病變！董氏基金會食品營養中心提醒，65歲以上長者約每10人就有1人罹病，為失明主因之一，飲食補充4類食物可降低罹患風險！

三陰性乳癌若發現得晚，快速惡化與轉移，復發率及死亡率偏高，是難纏的乳癌類型。治療後轉移或復發，產生抗藥性怎麼辦？增加生機的免疫治療是什麼？健保給付藥費嗎？標靶藥物PARP抑制劑可在什麼情況下使用？效果如何？且看醫師解說。

許多民眾想省荷包自己動手粉刷老舊牆面，讓居家空間煥然一新。到底該如何挑選油漆、刷具？想粉刷幾何圖形的牆面要注意什麼？讓YouTuber「Painter 油漆小哥」告訴你！

當氣溫明顯降低，許多人下班後或假日選擇泡澡或泡湯來放鬆紓壓，傳言：「泡完熱水再沖冷水，可訓練血管強度！」醫師澄清，極端溫度會過度刺激周邊血管，造成血壓飆高，嚴重可能引起「主動脈剝離、心肌梗塞、中風」等致命的危急狀況。

中秋節少不了吃月餅、蛋黃酥和柚子，雖然美味，卻要小心1顆蛋黃酥熱量相當一碗飯，吃超過半個廣式月餅，熱量就多過一碗飯！至於柚子熱量也不低，一顆一手可掌握的柚子熱量約186卡，糖尿病人、減肥者或慢性腎臟病人也不能貪多。

柚子是中秋節應景水果，雖然美味，卻要小心熱量不低，一顆一手可掌握的柚子（約555克）熱量約186卡，糖尿病人、要減肥者須節制食用。而柚子含高鉀，慢性腎臟病人也要少吃。此外，柚子和葡萄柚一樣，會減緩人體代謝藥品的速度，可能影響療效，要避免和抗病毒藥Paxlovid及降血脂藥、降血壓藥、抗凝血劑、抗心律不整藥等7種藥一起服用。

第13屆亞太拒菸協會（APACT）研討會9月3～4日在泰國曼谷舉辦，因COVID-19疫情影響，本屆會議改為線上，主題為「專業聯盟攜手並進、共創無菸社會」。共計有40國2,700人報名，並收到來自36個國家的300多件論文投稿，台灣也有50多位菸害防制專業人士參與，堪稱歷屆之最！會議針對電子煙許多似是而非的錯誤言論，舉證並破解，強調「新型菸品看似無害的精靈，實際上卻是惡魔，只要被放出來就收不回去了！」

精油種類繁多，那些適合紓壓？一起跟著芳療師選對精油、按摩正確的穴位，鬆開肩、頸、眼緊繃的神經，來場舒活SPA吧！

陰雨綿綿的日子，是否常在起床的時候，感覺自己關節僵硬、疼痛？這是因為當天氣濕度提高，就會影響到血液的黏稠度，進而引起發炎。有風濕性關節炎的患者，該如何在秋冬交替之際，預防關節炎發作？飲食上該注意什麼？泡腳可以緩解風濕性關節炎，真的嗎？

台灣人有多愛按摩？看街頭四處林立的養生館、指壓店就可窺知一二。不少情侶、夫妻也喜歡藉由按摩增進情趣，一名熟男近年走路常摔倒，房事上也不美滿，求助醫師才發現第11、12節胸椎骨折，他想起這幾年都請老婆踩背按摩，有一次聽到骨頭「喀擦」一聲，他不以為意，繼續維持讓老婆踩背的習慣，因骨折處反覆被踩踏，導致脊髓神經損傷惡化，開刀治療後還得長期復健。