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不動腦,記憶成了快閃族!
生活中,常聽到有人驚呼,「糟糕,我忘記跟人有約?」「奇怪,我把車子停在哪裡了?」「我剛有記得鎖門嗎?」這種記性不好、忘東忘西的「出槌」現象,是正常的嗎?
2017-05-27
六成女性罹癌前未做過乳癌檢測
財團法人乳癌防治基金會、中華民國乳癌病友協會於今年4月進行調查,發現有六成女性在罹癌前未做過乳癌檢測。調查進一步詢問,罹患乳癌後的影響為何?有近八成擔心罹癌後無法負擔醫療支出,因此中斷治療。
2017-05-27
教孩子說實話,用罵的才會聽?
小時候你曾說過謊嗎?可能因不想輸同學而誇大其詞,或者是想讓爸媽更關心你,而扯些無傷大雅的小謊,然而,被爸媽發現後,只換來一頓打罵,沒人關心你內心的感受......現在面對孩子說謊,你可別衝動出手,不妨靜下心傾聽,說謊背後他想傳達的心聲。
2017-05-27
女作家林奕含自殺案,影響的相關法律:通姦除罪化及補教師需實名制
女作家林奕含自殺案,不僅讓通姦除罪化的議題再度掀起討論,也讓補習班安全問題備受重視。繼5月18日司改會決議通過廢除刑法通姦罪後,今日(5月23日)立法院又三讀通過《補習及進修教育法》修正條文,未來補習班負責人與員工、老師執行業務或對外招生時,除立案名稱外,都應揭露真實姓名,違者可處罰鍰、甚至停招、廢止立案。
2017-05-26
痛風患者,為何得留意心血管疾病?
說到痛風,恐怕很多人第一個閃過腦海的印象就是關節腫大,嚴重時會出現痛風石,全身關節疼痛難忍。事實上,人體在代謝普林的過程中,會產生不穩定的自由基,攻擊心血管,因此,痛風病人罹患心血管疾病的機率也比一般人來得高。
2017-05-26
到九份來趟山城輕旅行,Jack為你帶路!
說起九份,本就是北台灣一個知名的觀光景點,更因宮崎駿大師的「神隠少女」而嚮譽國際。然而過於熱鬧的人潮,總讓人覺得少了一份慢活的樂趣。因此,近年來在不遠處的水湳洞,就漸漸的吸引一群喜愛淳樸生活的人的目光。在這一片山與海相接的小鎮,既可遠望海的寧靜,又可享受山林的樂趣。
2017-05-26
抗憂鬱藥應該吃多久
門診來了一位女士,一進診間就滿臉愁容的說:「唉!醫生,又發病了。」我想起她是位「重鬱症」個案,好幾次門診治療到一半就失聯,因她覺得病情好轉就自行停藥,沒多久又惡化。「不是又發病,是本來就沒好。」我告訴她。
2017-05-25
3分鐘學會十巧手,隨時隨地輕鬆提神
運動,一定要天氣宜人、有場地、有時間嗎?學會「十巧手操」,無論是忙碌的上班族或行動不便者,藉由簡單地碰碰手、拉拉耳、揉揉眼,隨時隨地都能讓身體動一動,輕鬆活絡筋骨且提神!
2017-05-25
行動不便者挑對運動,提升機能更健康
最近上映的電影「2分20秒」,描述只有7歲的肢障小泳將陳亮達,一出生就沒有小腿、手指畸形,卻無畏困難學習游泳,並在殘障游泳賽表現傑出。這也鼓舞行動不便者,只要挑對合適的運動,也能從中一點一滴成就自信!
2017-05-25
慢性病患想動出活力,專家最推薦哪些運動?
明知運動對健康是個好習慣,可是,膝蓋有些退化的熟齡族,或有高血壓、糖尿病等慢性病的人,常怕運動增加關節負擔,或擔憂心肺功能負荷過重,到底哪種運動才適合?
2017-05-25
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