研究指出，約16％的11～15歲兒童遭網路霸凌，比例比以往高。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨傳授12招，教孩子設立社群互動的界線。暑假期間若孩子長時間使用網路，行為或情緒反應有別以往，當心他們正遭受網路霸凌。

登革熱拉警報，疾管署5日公告上週新增1311例本土病例。颱風過後一週為登革熱防治關鍵期，除清除積水，防蚊孳生。為防蚊子叮咬，嬰幼兒防蚊液和防曬乳如何選？草本或敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）等防蚊液成分，哪種安全有效？此外，先擦防曬乳，再用防蚊液，次序別弄錯！(2023/9/6更新)

新冠病毒不只影響身體症狀，研究指出，新冠疫情盛行可能讓年輕族群人格特質變化，變得更情緒化，更易感受到壓力，合作性、信任感和責任心都較低。當疫情減緩要回歸社群互動，專家建議3招幫孩子調適回歸群體生活！

新冠疫情期間，兒童青少年的憂鬱症及焦慮症比例上升，但研究指出，接受治療的卻沒有增加。而台灣青少年自殺率，近年也不減反增，憂鬱症狀愈嚴重者，求助比例愈低，建議出現這些症狀，快求助專業……

兩年多來新冠病毒各種變異株來襲，染疫仍可能出現重症，面對看不見盡頭的疫情，如何維持心理健康？董氏基金會舉國外研究呼籲，防疫期間「持續參與休閒活動」有助降低罹患憂鬱症的風險，也能改善心理健康。

網路上流傳「孤獨等級表」，將孤獨分成十級，第一級「一個人去逛超市」、第二級「一個人去吃餐廳」……，一直到第十級「一個人去做手術」來呈現不同程度的孤獨。這測量的流傳顯示了孤獨現象的普遍，面對新冠肺炎後疫情時代的孤獨浪潮，不少國家已提出因應策略，要減少孤獨感造成的社會問題……

近期台灣新冠病毒感染人數大增，多所學校改為線上課程，企業也重啟分流或居家上班，民眾的心情再度隨著疫情變化起伏。在充滿壓力、焦慮的防疫生活中，雇主如何促進職場心理健康？上班族又能怎麼釋放壓力，提升效率？

研究指出，青少年在新冠肺炎流行期間，憂鬱及焦慮增加一倍；即便沒確診，也可能因社交、生活型態中斷而大腦發炎，影響心理健康。衛生福利部與董氏基金會製拍「防疫不防心—說出來，鬆口氣」影片，鼓勵青少年「說出口或寫下來」，釐清焦慮的感受，或上「心情頻道聊天室」紓發情緒，與專業的精神科醫師或心理師互動及討論。(2024.0408更新)

「孩子教養」總是讓你感到壓力嗎？趁著清明兒童連假和孩子一起運動紓壓、增進親子關係吧！董氏基金會最新調查指出，有18.4％的父母最近三個月「經常/總是」感到壓力；近六成的受訪者壓力高於平均數；但有親子共同運動習慣的父母，感到快樂的比例明顯高於沒有親子共同運動習慣者。

新冠疫情衝擊國內產業，主計總處調查，2021年失業率為3.95％，近7年新高。在求職過程中，可能會經歷各種事件，如待業持續一段時間，將會影響到自身的情緒狀態，根據一項2012年《管理學會學報》發表的研究指出：剛開始找工作時，求職者幸福感穩定提升，但當超過10至12週仍未找到工作，就會有明顯沮喪、憂鬱等負面情緒。專家建議7招化解失業期的焦慮、挫折，提升就業競爭力！