現代女性，身兼多職，要工作，同時要當好太太、好媳婦、好媽媽，如同陀螺不停地打轉，容易忽略自己的健康。健康是所有的基礎，預約一個美好的未來，一定要懂得照顧自己，10個你一定做得到的好習慣，幫助你遠離乳癌威脅！

你還認為治療肝炎是痛苦的，所以置之不理嗎？發現有B、C型肝炎，最好定期追蹤治療，以免惡化為肝癌，為時已晚，更難治療！

不想乳癌找上自己，哪些食物要遠離？得了乳癌，想避免復發，怎麼健康吃？就讓專家告訴你，９個遠離乳癌的飲食要訣！

每3千至1萬名孕婦中，有一位會得到乳癌，懷孕期間乳癌不易發現，惡化速度卻特別快！孕媽媽乳房檢查不可少，別因一時疏忽付出代價。

很多女性一聽到自己罹患HER2陽性乳癌或三陰性乳癌，馬上會感到絕望或驚慌，彷彿被宣判死刑。到底HER2陽性、三陰性是什麼？為什麼令人聞之色變？罹患這兩種類型，什麼治療幫得上忙？

乳癌名列台灣女性癌症發生率第一名，很多人罹患乳癌後，終日惴惴不安，其實，目前的療法副作用愈來愈少，乳癌整體存活率已延長許多。此次封面主題帶你看懂治療新進展，對於擊退乳癌，你可以更有信心！

台北市著名寺廟艋舺龍山寺宣布，在今年佛誕日（農曆４月８日）過後，現有的３座香爐將封存２座，僅留下正殿的佛祖爐，希望能藉由配合政府減少香料使用的環保政策，減少焚香過程中造成的空氣汙染；同時也鼓勵民眾，心香禮佛，減少使用香料。

2013年底，慈濟大學公衛系教授葉金川真情書寫了一篇「如果我沒法醒來，不要串通醫師凌遲我！」，在網路引起不少迴響，被視為「坦然面對死亡，練習說再見」的生命告白。2014年底意外發現自己罹患淋巴癌，他親身經歷了生死的生命課題，把對生病的體悟、退休生活的思維及預約人生的終點，寫入新書《最美好的時光》。

夏日炎炎好難熬，光是坐著不動也汗流浹背，許多人習慣每天來杯冰涼的飲料消暑，特別是碳酸飲料喝起來有氣泡感，讓飲料變得好像沒那麼甜又清爽解膩，其實可能隱藏大量糖分和添加物，使骨質流失、加速老化或傷牙等多種健康影響！

當最親密的另一半得了乳癌，如何面對？檢查、化療、手術、復健，抗癌像是一場沒有終點的馬拉松，伴侶間該如何扶持，才能一同走過，香格里拉俱樂部會長陳明德以親身經驗談陪伴。