不是說一定要帶領別人才叫領袖，也不是說領袖就是發號施令、享有權利的人。真正的領導者要有承擔責任的魄力，要有擔當；要有解決問題的能力，要有創意；要善於運用眾人的長處，而不是一切靠自己。「領袖」，在傳統的社會體系裏，泛指最高統御或領導者。早在堯舜時代，即以「民本」為治國之道，當時領袖的真意，便是以尊人民為主，而後人民才會服其意。孫子兵法也提到：「不戰而敗，謂之勝。」﹔又道：「攻心為上。」這些話是指若能不需一兵一卒，打動敵人的心，讓他反過來為你效力，便是最上層的策略，這樣的勝利也才是真正的勝利。可見威權武鬥，只能讓人屈從，卻無法令人心服，如此的領導方式，不但無法獲得他人認同，更無法凝聚共識達成目標，反而引發更多紛爭。既是如此，一個管理者究竟需要具備哪些特質，才能成為令人心服口服的真領袖呢？

「我家不吸菸宣言」網路佳句甄選回響熱烈，全台共有5305戶家庭報名參加，除了邀你上「無菸家庭」網站閱覽入選佳句，更渴望你以實際行動支持「無菸家庭」活動。短短數週，已有5305戶家庭熱烈上網參與「我家不吸菸宣言」活動，並經「廣告教父」董氏基金會董事長賴東明、大好傳播有限公司負責人王念慈、米開蘭創意設計有限公司總經理吳錦江共同評審，選出「無菸家庭」組及「我家不吸菸」組各5則特優與100則佳作。

菸商欲魚目混珠，號稱「水菸非菸品」，其實水菸是更毒的菸品，1管水菸的尼古丁含量等於18支菸！為了龐大的商業利益，菸商們大力推廣水菸，宣稱不含尼古丁及亞銷胺等致癌物質，還有蘋果、櫻桃、草莓等各種口味，並將「抽水菸」塑造成體驗中東神秘情調及象徵時尚流行的意義。「菸害防制法」明文規定，所有以菸草為原料加工製成的捲菸、雪茄菸、菸絲、鼻菸、嚼菸及其他菸草製品均為「菸品」，水菸當然是菸品的一種，含有尼古丁及其他致癌物質，而標榜各式果香口味，說穿了，都是在菸草之外再加上更多的化學香料。

您曾仔細審視與孩子的對話方式嗎？是讚美鼓勵還是恐嚇威脅？允許孩子有犯錯的機會，讓他從錯誤中學習成長。「與孩子對話」系列，多位專家、學者從發展理論與實務經驗，給家有不同年齡孩子的父母一些原則性的提醒，及正負兩面的示範，這樣的構想，源自於在一次邀訪台北市立師院林佩蓉教授談父母不懂得與孩子對話，造成管教失當的情形，在我對照9年來經營「愛家總動員」節目，深入觀察親子互動的經驗中，覺察到親子對話普遍不被重視，卻又深深影響親子關係與教養結果時，我非常感恩於每一次接受訪問的老師，他們正呈現一種好的習慣，正向的示範及優質的傳承。

家庭幸福、事業有成是否代表人生完美無缺？無形的壓力、潛在的遺傳疾病，都將使人生落入另一個黑洞之中！當精神科醫師斷定我得了憂鬱症時，我簡直無法置信：「怎麼可能？我怎麼會得憂鬱症？我的家庭這麼幸福，先生事業有成，一雙子女又很貼心孝順，而且一向都是別人找我，要我幫他們解決問題，孩子的同學們也都喜歡我這個愛心義工媽媽，我怎麼可能會憂鬱、會想不開？又為什麼我的身體會這麼不舒服？……」

台灣約有4600名無喉者，長期受到菸害的威脅，他們勇敢地挺身而出，竭力發出聲音，呼籲立法院通過「室內工作及公共場所全面禁菸」，讓國人遠離菸害，更為下一代創造無菸的健康環境！目前台灣約有4600多人，因喉癌、食道癌、甲狀腺癌而切除喉頭，成為無喉者。其中，高齡男性占大多數，九成病友原為吸菸者，其中喉癌患者，幾乎是吸菸者或二手菸的直接受害者。

立法院初審通過「室內公共場所全面禁菸」條文，讓我國菸害防制與國際接軌邁出一大步。該修正案攸關人民及菸商權益，進入二讀後，由民間團體籌組的「台灣拒菸聯盟」，會繼續不懈地為全民撐起健康的保護傘。立法院衛環委員會初審通過的「菸害防制法修正草案」，全面擴大禁菸範圍，規定「室內公共場所全面禁菸」，未來不僅餐廳等室內公共場所不再設置吸菸室，歌劇院、電影院、KTV、PUB及網咖等室內娛樂消費場所，與政府機關、國營事業以及3人以上的工作場所也必須全面禁菸。

香港的吸菸率，從1982年的23.3％降到2005年的14％，是西太平洋吸菸率最低的地區。明年台灣在完善的新法上路後，只要政府和民間團體合力、稽查人員加強訓練，台灣一定能做得比香港更好！香港的立法局在2006年10月19日通過《吸煙（公眾衛生修訂）條例》，當時緩衝期只有2個多月，隨即從2007年1月1日開始實施全面禁菸。

青少年吸菸 只為模仿電影人物？美國小兒科醫學會在11月《Pediatrics》醫學期刊報導，近四成的美國青少年嘗試吸菸，主要是他們看到銀幕上的電影人物吸菸，產生模仿心態。此研究針對10～14歲的青少年展開訪查，結果顯示，看過較多含有吸菸畫面，或吸菸劇情電影的青少年，嘗試吸菸的機會增加2.6倍之多。醫師呼籲，好萊塢片商應減少描述吸菸的劇情，同時也要避免在電影中拍到菸品的商標、品牌；也有醫師建議，現行美國電影分級制度，在暴力、色情、罵髒話等內容的規範外，也應列入對吸菸情節的評量。

課業及同儕的壓力讓青春褪了色，愈來愈多青少年找不到情緒的出口，老師和父母該如何撥開如霓虹般絢爛的憂鬱迷思，帶青少年走出憂鬱的十字路口。