瘀青、血腫好礙眼，趕快揉開及熱敷雞蛋才能消退？小心用錯方法急救，不但無助消腫，還可能造成皮下微血管再次受傷。此外，若身上常出現不明瘀青，更要儘速就醫查明病因，因為這可能是血小板的免疫功能被破壞，導致血小板減少，使皮膚、黏膜或內臟廣泛出血……

「非洲豬瘟」到底是什麼？聽說若是淪陷了，將對台灣豬肉產業造成重大損失及長遠影響。上市場選購豬肉安全嗎？會傳染人類嗎？收到疫區的豬肉製品怎麼辦？民眾如何自保，並且成為此次防疫戰的重要一環呢？全民防疫，人人有責。

英國每年處理周產期（包括胎兒期和分娩後的新生兒期）心理健康問題的花費是80億英鎊，當母親出現精神健康問題又未經治療，除了可能對孩子帶來負面影響，家庭及社會也可能付出很高的代價。在懷孕或產後第一年間，精神健康問題影響了20％的婦女，好消息是，婦女接受正確的治療後即能復原。

冥想被認為是一種可以減輕焦慮和壓力，以及促進情緒健康的練習，可處理更多記憶和情緒。

戀愛，是大學生活中一道不可或缺的菜餚，摻雜酸甜苦辣各種味道，但有些人失戀時，彷彿大海嘯來襲，孤單地在水裡掙扎，游不上岸，甚至引發憂鬱症，身為父母、師長或朋友，該如何拉他一把，陪伴他走出陰霾？對大學生而言，生活的重心依序為課業問題、情感生活及社團活動，再次則為打工。感情順利時，當然走路有風，世界因此變得更美好；但感情遇阻時，不少學生的反應如世界末日般難以承受，甚至整個人生為之改變。

當孩子與親人或熟悉的人分開，就可能產生分離焦慮的狀況。若分離焦慮嚴重，孩子哭得讓人心疼，也擔心孩子此後沒有安全感，面對各年齡階段的分離焦慮該怎麼辦呢？從保母或爺爺奶奶身邊帶走的嬰幼兒時期、上幼稚園或上小一的分離焦慮，又各該如何處置呢？本篇懶人包，盼望能減輕孩子的分離焦慮，讓父母陪孩子一同面對不同時期的轉變吧！

據9月10日路透社發自美國華盛頓的一篇報導，美國國會剛通過青少年自殺防治法案。該法案是以葛瑞特史密斯為名，他因罹患雙極性情感性精神病（躁鬱症），於去年22歲生日的前一天自殺身亡。

家，原來是提供溫暖、情感支持的所在，可是，當夜幕低垂，孩子卻寧願在街上遊盪、睡公園，不想回家，為何家庭對孩子而言，不再是溫馨的避風港？

當親人中風時，網路上流傳的十指放血法真能讓他清醒？在救護車未抵達前，又該如何正確處置？

發現孩子是校園霸凌者，不少家長可能會一時慌了手腳，不知該如何和孩子溝通，《大家健康》邀請專家針對案例建議溝通法則，幫你找出癥結，從根本解決問題！