在兩人世界裡，其中一方沒有安全感，時常需要被安撫，而另一方老是若即若離、不願被束縛，因而冷漠，造成兩人關係緊張的相處模式。心理師表示，每個人幼年依據父母的互動，會形成情感依附，影響成年後與他人建立關係時的行為，分4種依戀模式：安全型依戀、焦慮型依戀、逃避型依戀和混亂型依戀。

大部分體育選手的職業生涯大概在25～32歲這個階段會迎來體能的高峰期，然而，身為我國在運動攀登的奠基人，有攀岩界「桂綸鎂」之稱的李虹瑩直到今年才要來爭取自己在奧運的首次登場。雖然34歲的她和年輕選手相比，已經不具有體能優勢，但多年征戰的經驗，讓她更了解到如何找資源以及分配時間，展現出屬於老將的智慧。

3C世代，幾乎每個人都有用社群媒體的經驗，你是否曾在發生一件覺得自豪的事之後，盤算著要怎麼在社群媒體上呈現？又在發布後，將它不斷編輯或刪除？在某種程度上，社群媒體帶來一種「生活美好」的假象，用戶為了要維持光鮮生活的常態，處心積慮的表演，並迫使用戶將修飾過後的自己與他人比較。俗話說：「人比人，氣死人」，究竟該如何避免社群媒體帶來的比較心態？

相信只要是談過戀愛的人，都有過這種經驗：明明兩人彼此互相喜歡，在乎對方在乎的要命，卻遲遲不敢跨出那一步。楊丞琳唱的那句歌詞「找不到相愛的證據，何時該前進，何時該放棄，連擁抱都沒有勇氣……」唱出不少為曖昧所苦的男女們的心聲。其實，曖昧只是感情的過渡期，長時間的曖昧就像雞肋一樣，不但浪費大好時光，也會讓相互的好感和愛慕一點點消散。但到底該如何突破曖昧關卡？

當孩子被拒學的暴風圈壟罩，父母、師長別急著將他貼上「愛玩不愛讀書」、「無路用」等標籤，責罵孩子自甘墮落。孩子不來上學的原因很多，不見得是不想讀書，傾聽孩子的內心，找出逃避上學的原因，用愛來支撐他走過這段蛻變……幫助孩子克服懼學症，重新回到校園上課，除了藉助醫師的專業治療，父母和學校體系密切配合也很重要。

社交畏懼症常被誤以為是害羞，在公共場合會緊張、焦慮想要逃避，嚴重影響生活、工作或人際關係，目前藥物和心理治療都有不錯的療效，有類似的症狀應即早與專業醫療人員或精神科醫師做進一步的討論。早上陽光普照、風和日麗好一個愉快的工作天，沿途將車窗搖下，清風拂面令人神清氣爽。才進醫院，急診室便傳來緊急會診，一名高二的女生因為頭痛由母親帶來急診，所有檢查都正常，母親卻堅持孩子有病要治療，不得已請精神科醫師來診視。