治療氣喘，有些人會嘗試在一年中天氣最熱的三天進行三伏貼，以達到通經活絡、溫陽利氣等效果。但也有中醫診所推出在冬至後進行的「三九貼」，或隨時可進行的「薰臍療法」，到底什麼人適合這些療法？效果又是如何？
氣喘好發於冬季，而中醫有「冬病夏治」的觀念，最著名的莫過於使用三伏貼來調理容易咳嗽及氣喘的體質。三伏貼療法源自於清朝，又名天灸，方法是對照農民曆的節氣曆法，推算出初伏、中伏、末伏（約在國曆7月10至20日之間，結束日約在8月8至18日之間），也就是一年中天氣最熱的三天，將辛溫的中藥材（延胡索、白芥子、細辛等）製成藥餅，敷貼於跟呼吸系統相關的穴位（肺俞、膏盲、百勞等）上，以達到通經活絡、溫陽利氣等效果。
臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師陳萍和表示，古代進行三伏貼時還會點燃艾草，利用熱來刺激穴位，等候三炷香的時間，並且達到起水泡的效果，讓藥效滲入身體。每次灸完後，需等待十天，讓傷口結痂後再繼續灸。現在基於安全的考量，三伏貼已經不用點火了，只是利用藥材的熱性來刺激穴位。不過，療效也會跟著降低一些，因此藥餅敷貼的時間需延長至3、4個小時以上。
臺北市立萬芳醫院傳統醫學科主治醫師林文勝提醒，三伏貼藥性比較溫熱，除了皮膚紅腫之外，有些人可能還是會起水泡，如果小朋友細皮嫩肉，無法忍受三伏貼的熱度，可直接將藥餅拿掉。此外，患者若有發燒，最好等燒退了再進行三伏貼療程，而敷貼藥餅當天，也要注意不要馬上游泳、泡冷水澡及喝冰水。
冬至後進行三九貼抵禦寒氣
也能避免氣喘發作
除了三伏貼之外，現在也有不少中醫院及診所推出「三九貼」，林文勝醫師表示，三九貼是利用一年中最寒冷的日子，同樣以白芥子、細辛、延胡索等藥材，敷貼於跟呼吸系統相關的穴位上，以振奮體內陽氣、抵禦入侵的寒邪，以便減低呼吸道疾病發作的可能性。
三九天是從冬至（國曆12月21日或12月22日）次日算起，每隔九日為一數，第一個九日為「一九」，第二個九日為「二九」，第三個九日為「三九」。陳萍和醫師補充，傳統觀念認為冬至後節氣九天為一個變化，因此三九貼在九天內任何一天都可以進行，不像三伏貼那麼嚴格，一年裡只有固定三天而已。此外，視患者的需求，可能不只做三次，可以一直延伸做到過年為止。
